বিশ্ব রক্তদাতা দিবস 2022: 18-65 বছর বয়সী একজন নিয়মিত সুস্থ পুরুষ বা মহিলা রক্তদানের জন্য যোগ্য। যাইহোক, ব্যক্তির হিমোগ্লোবিনের মাত্রা 12.5 গ্রাম প্রতি শতাংশের উপরে হওয়া উচিত কারণ এটি নিরাপদ বলে মনে করা হয়।
রক্তদান শুধুমাত্র একটি নম্র কাজই নয়, এটি রক্তের প্রয়োজনে লক্ষ লক্ষ রোগীর জীবন বাঁচাতেও সাহায্য করে। তা ছাড়া রক্তদানে প্রচুর স্বাস্থ্য উপকারিতাও রয়েছে। ট্রান্সফিউশনের জন্য নিরাপদ রক্ত এবং রক্তের পণ্যের প্রয়োজনীয়তা সম্পর্কে সচেতনতা তৈরি করার জন্য, বিশ্বজুড়ে মানুষ বিশ্ব রক্তদাতা দিবস পালন করে।
দিবসটি তাদের পুনর্গঠন ও সম্মানিত করে যারা প্রায়শই রক্ত দান করেন, অবৈতনিক রক্তদাতারা জাতীয় স্বাস্থ্য ব্যবস্থায় করেন। এটাও বলা হয় যে অন্যদের সাহায্য করার কাজ একজন ব্যক্তির চাপের মাত্রা কমাতে পারে এবং মানসিক সুস্থতার উন্নতি করতে পারে।
রক্তদানে নতুন রক্তকণিকা তৈরি করা এবং হার্ট অ্যাটাক এবং লিভারের অসুস্থতার ঝুঁকি হ্রাস সহ বেশ কিছু স্বাস্থ্য সুবিধা রয়েছে। এছাড়াও, রক্তদান কোলেস্টেরল কমায় এবং এমনকি বার্ধক্য কমায়।
যদি একজন ব্যক্তির ব্যাপক রক্তক্ষরণ হয়, তবে এটি মৃত্যুও হতে পারে। একজন ব্যক্তির জীবন বাঁচাতে যত তাড়াতাড়ি সম্ভব রক্তের ক্ষতি প্রতিস্থাপন করা প্রয়োজন। মানুষ সড়ক দুর্ঘটনার সময় বা কিছু বড় অস্ত্রোপচারের সময় বড় রক্তক্ষরণে ভুগতে পারে।
কে নিরাপদে রক্ত দিতে পারে?
18-65 বছর বয়সী একজন নিয়মিত সুস্থ পুরুষ বা মহিলা রক্তদানের জন্য যোগ্য। যাইহোক, ব্যক্তির হিমোগ্লোবিনের মাত্রা 12.5 গ্রাম প্রতি শতাংশের উপরে হওয়া উচিত কারণ এটি নিরাপদ বলে মনে করা হয়।
রক্তদানের উপকারিতা
রক্তদানের শুধু স্বাস্থ্যগত সুবিধাই নয়, এর মানসিক উপকারিতাও রয়েছে। মেন্টাল হেলথ ফাউন্ডেশন অনুসারে, আপনি যখন রক্ত দান করেন তখন আপনি কাউকে সাহায্য করেন এবং এটি মানসিক চাপ কমাতে পারে, আপনার মানসিক সুস্থতার উন্নতি করতে পারে এবং আপনার শারীরিক স্বাস্থ্যের উপকার করতে পারে।
রক্তদানের কিছু স্বাস্থ্য উপকারিতা হল:
- হার্ট অ্যাটাক এবং লিভারের রোগের ঝুঁকি কমায়
- নতুন রক্ত কণিকা গঠন
- হেমোক্রোমাটোসিসের ঝুঁকি হ্রাস
- ওজন বজায় রাখতে সাহায্য করে
- অকাল বার্ধক্য প্রতিরোধ করতে সাহায্য করে
- নিরাময় প্রক্রিয়া ত্বরান্বিত করে
- কোলেস্টেরলের মাত্রা কম
আরও দেখুন: বিশ্ব রক্তদান দিবস 2022: কেন এই দিনটি 14 জুন পালিত হয়? ইতিহাস, থিম এবং আরও অনেক কিছু জানুন
