যখন আপনাকে নতুন চাকরি খুঁজতে হবে: নিজের দিকে মনোযোগ দিন, কাজ থেকে ফিরে আসার পর আপনি কি অসন্তুষ্ট, ক্লান্ত বোধ করছেন, কোনো সুখ অনুভব করছেন না, এটা অনেক মাস ধরে একটানা ঘটছে?

আপনি প্রতিদিন আপনার কাজে যাচ্ছেন কিন্তু কিছুই ভালো লাগছে না, আপনি কখনই খুশি বোধ করেন না, এটি অনেক দিন ধরে চলছে, এই ধরনের জিনিসগুলি আপনাকে কিছু সংকেত দিচ্ছে, এখন আপনার স্মার্ট হওয়া উচিত।

এমনকি যদি অফিসে যাওয়ার চিন্তাও আপনাকে অস্বস্তি বোধ করতে শুরু করে, অথবা আপনি সারাদিন অফিসে বসে থাকেন কিন্তু সন্ধ্যা 5 টার সময় চলে যাওয়ার জন্য অধৈর্য হয়ে অপেক্ষা করেন, তবে আপনার এই অনুভূতিটি উপেক্ষা করা উচিত নয়, বরং খনন করা উচিত। একটু গভীরে দেখুন কেন এমন হচ্ছে?

প্রায়শই যা ঘটে তা হল আমরা এই ধরনের অনেক সংকেত পেতে থাকি কিন্তু আমরা “বিজয়ীরা কখনই হাল ছাড়ি না” এই অনুভূতি নিয়ে চলতে থাকি। বিশেষজ্ঞের মতামত অনুসারে, আপনি যদি আপনার কর্মজীবনে যে কোনো সময় নিচের একাধিক লক্ষণ দেখতে পান, তাহলে এটিকে আপনার চাকরি ছেড়ে দেওয়ার এবং অন্যান্য বৃদ্ধির সুযোগ খোঁজার একটি চিহ্ন হিসেবে বিবেচনা করুন।

1. আপনি কাজে যেতে ভয় পান

যদি “সানডে স্ক্যারিস” এবং “মন্ডে ব্লুজ” প্রতি সপ্তাহে আপনার উপর হামাগুড়ি দিতে শুরু করে, আপনি নিঃসন্দেহে বার্নআউটের দ্বারপ্রান্তে। অবশেষে কাজ থেকে বিরতি নিতে, বিশ্রাম নিতে এবং ফ্রেশ হওয়ার জন্য আমরা সবাই শুক্রবারের অপেক্ষায় রয়েছি।

যাইহোক, যখন আপনি দেখতে পান যে সপ্তাহান্তে আপনার শক্তির মাত্রা মারাত্মকভাবে কমে যাচ্ছে, বা যখন কর্মক্ষেত্রে প্রতিটি দিন অতিক্রম করা ক্রমশ কঠিন হয়ে যাচ্ছে, তখন এটি একটি গভীর লক্ষণ, বিশেষ করে যদি এটি আপনার স্বাস্থ্যের উপর প্রভাব ফেলে।

2. যখন কাজ আপনাকে উত্তেজিত করে না

মনে আছে আপনি যখন এই চাকরিতে যোগ দিয়েছিলেন তখন আপনি কতটা উৎসাহী ছিলেন? সত্যিই দীর্ঘ সময়ের জন্য, আপনি আপনার লক্ষ্য অর্জনের জন্য কঠোর পরিশ্রম করেছেন এবং নিজের জন্য নতুন মান নির্ধারণ করেছেন। কিন্তু ইদানীং, আপনি একই রুটিনে আটকে বোধ করছেন, বৃদ্ধি এবং উন্নতির জন্য কোন জায়গা নেই।

এবং এটি আপনার কাজেও প্রতিফলিত হতে শুরু করেছে। অতএব, এই পরিস্থিতি এড়াতে, আপনি এমন একটি সংস্থা বা ভূমিকায় যেতে পারেন যা আপনার দক্ষতাকে পুরোপুরি কাজে লাগাতে পারে এবং আপনাকে শেখার, উন্নতি এবং উন্নতির প্রক্রিয়ায় ফিরিয়ে আনতে পারে।

3. অফিসে আপনার মূল্যায়ন করা হচ্ছে না

এমন একটি চাকরিতে থাকা যা আপনার ব্যতিক্রমী অবদান, দক্ষতা এবং প্রতিভার জন্য আপনাকে যথাযথভাবে ক্ষতিপূরণ দেয় না তা আপনার বৃদ্ধির প্রক্রিয়াকে বিলম্বিত করতে পারে, যা দীর্ঘমেয়াদে আপনার ক্যারিয়ারের ক্ষতি করতে পারে। উপরন্তু, আপনি যদি প্রতিবার যথাসাধ্য চেষ্টা করার পরেও আপনার ম্যানেজারকে আপনার কাজের প্রশংসা বা স্বীকৃতি দিতে না দেখে, আপনি নিরুৎসাহিত বোধ করতে পারেন। আপনার দক্ষতা এবং মানগুলির সাথে সামঞ্জস্যপূর্ণ সুযোগগুলি সন্ধান করুন।

4. কর্মক্ষেত্রের পরিবেশ অত্যন্ত রাজনৈতিক হয়ে উঠেছে

যদি আপনার সহকর্মীরা আপনার সাথে রাজনীতি করে, কাজের পরিবেশ সম্পূর্ণ বিষাক্ত হয়ে গেছে, আপনার মতামত উপেক্ষা করা হচ্ছে, আপনি মতানৈক্য প্রকাশ করতে ভয় পাচ্ছেন, টিমওয়ার্ক, ম্যানেজার কমিউনিকেশনের গুরুতর অভাব রয়েছে। এবং প্রতিক্রিয়ার জন্য নিরাপদ জায়গা প্রদান করতে ব্যর্থ হন , যদি এই ধরনের স্পষ্ট লক্ষণ থাকে এবং আপনার পরিস্থিতি শীঘ্রই উন্নতি হবে বলে মনে হয় না, তাহলে অবশ্যই আপনার প্রস্থানের পরিকল্পনা করার সময় এসেছে।

5. আপনি নিজেকে নতুনভাবে উদ্ভাবন করতে চান

ধরুন পাঁচ বছর আগে আপনি একজন বিষয়বস্তু লেখক হতে আগ্রহী ছিলেন, তাই আপনি এগিয়ে গিয়ে একজন হয়ে গেলেন। যাইহোক, এখন আপনি প্রতিদিন নতুন চাকরির ভূমিকা এবং প্রযুক্তির উত্থান দেখতে পাচ্ছেন, এবং তাই আপনি আপনার সম্ভাব্যতা অন্বেষণ করতে এবং আপনার কর্মজীবনের পথটি পুনরায় কল্পনা করতে চান।

হতে পারে আপনি সম্পূর্ণভাবে কর্পোরেট সেক্টর ছেড়ে একটি ক্রমবর্ধমান স্টার্টআপে উন্নতির জন্য আপনার নিজস্ব ছোট শিল্প শুরু করতে চান। সম্ভাবনা সত্যিই অন্তহীন. সুতরাং, আপনি যদি কোনও উপায়ে আপনার ক্যারিয়ারকে নতুন আকার দিতে চান তবে ঝুঁকি নিতে ভয় পাবেন না এবং সেই পথে এগিয়ে যান।

6. ব্যক্তিগত ও পেশাগত সমন্বয় ঘটছে না

একটি প্রতিবেদন অনুসারে, 2022 সালে তাদের সংস্থা ছেড়ে যাওয়া এক-তৃতীয়াংশেরও বেশি কর্মচারী তাদের প্রাথমিক কারণ হিসাবে কর্ম-জীবনের ভারসাম্য এবং নমনীয়তার অভাবকে উল্লেখ করেছেন।

মাঝে মাঝে ওভারটাইম কাজ করা ঠিক আছে, কিন্তু আপনার কোম্পানির লক্ষ্য অর্জনের জন্য নিয়মিত আপনার ব্যক্তিগত সময় উৎসর্গ করা ব্যক্তিগত বৃদ্ধির লক্ষণ নয়। আপনার থেমে যাওয়া উচিত এবং আপনার সুস্থতাকে অগ্রাধিকার দেওয়া উচিত, বিশেষ করে যদি আপনি আপনার কাজ 24/7 নিয়ে চিন্তিত থাকেন, সর্বদা কলে থাকেন এবং আপনার নিজের এবং আপনার পরিবারের জন্য আর সময় থাকে না।

এটাও আশ্চর্যের বিষয় যে, যে চাকরিতে আমরা আমাদের ক্যারিয়ারের উন্নতির জন্য এত বেশি সময় ব্যয় করি তা ছেড়ে দেওয়া সহজ নয়। তবে এই বিষয়ে আবেগপ্রবণ না হয়ে গভীরভাবে চিন্তা করে একটি স্মার্ট সিদ্ধান্ত নেওয়াই ভালো।

শুধু মনে রাখবেন পরিস্থিতির উন্নতির জন্য প্রথমে আপনার যথাসাধ্য চেষ্টা করুন, বাজারগুলি অন্বেষণ করুন, আপনার পদত্যাগ-পরবর্তী কৌশল পরিকল্পনা করুন এবং এটি কার্যকর করুন। আপনার যদি এত কিছু করার সাহস থাকে তবে আপনার স্বপ্ন পূরণ করা আরও ভাল হবে এবং এখনই আপনার পদত্যাগ জমা দেওয়ার উপযুক্ত সময়।